病例:感覺(jué)有東西“卡”在眼里
陳小姐是位銀行職員,
每天跟電腦打交道不下五六個(gè)小時(shí)。近來(lái)她感到眼睛干澀、酸脹,還覺(jué)得有東西“卡”在眼睛里,很不舒服。
她以為是眼睛發(fā)炎,就到藥店去買(mǎi)來(lái)消炎眼藥水滴眼。開(kāi)始,滴了眼藥水后,眼睛好像舒服一點(diǎn)。但是,滴了幾天以后,感覺(jué)眼睛反而越來(lái)越不舒服,不僅有發(fā)癢、刺痛感,而且還畏光。陳小姐只得去醫(yī)院眼科咨詢(xún)。
眼科醫(yī)生給陳小姐做了一系列檢查,證實(shí)她患了因雙眼淚腺功能異常引起的干眼癥。而不恰當(dāng)?shù)氐蜗籽鬯幩?,則已損傷了視力。
診斷:淚液太少眼睛受損
眼科李主任介紹說(shuō),干眼癥是一種變態(tài)反應(yīng)疾病,通常是受環(huán)境等后天因素影響造成的,以前多發(fā)生在老年人中。近年來(lái)干眼癥病人急劇增加,大多發(fā)生在白領(lǐng)中。正常情況下,眼睛的淚腺會(huì)分泌淚液,濕潤(rùn)眼球。但用眼太專(zhuān)注如長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,眼睛會(huì)因過(guò)度專(zhuān)注而減少眨動(dòng)次數(shù)。眨眼有利角膜表層的淚液膜分泌眼淚,保持眼球表面的清潔和濕潤(rùn)。眨眼少了,分泌的眼淚少了,眼球就會(huì)因濕潤(rùn)度不夠而出現(xiàn)干澀、不舒服。如果再呆在空調(diào)房間里,濕度低、空氣不流通,更加速了淚液的蒸發(fā),誘發(fā)干眼癥。
有資料說(shuō),在眼科門(mén)診,每5個(gè)人中就有一個(gè)訴說(shuō)自己經(jīng)常有眼睛干澀、痛癢、灼熱、疲勞等癥狀。這些都是干眼癥的典型癥狀,而患者又以學(xué)生、電腦工作人員、開(kāi)車(chē)族居多。使用電腦者中有3成出現(xiàn)干眼癥狀。
陳小姐因?yàn)槊刻煲鎸?duì)電腦操作,在注意力高度集中時(shí)眨眼次數(shù)大大降低,淚水分泌也隨之減少,加上熒屏光線的輻射,平時(shí)靠淚水滋潤(rùn)的角膜因此變得干燥不堪,就會(huì)出現(xiàn)眼痛、有異物感。而一般的滴眼液,常含有防腐劑、激素、抗生素,非但不能改變淚液分泌減少的癥狀,長(zhǎng)期使用還會(huì)對(duì)眼睛角膜造成損害。
提醒:易引發(fā)干眼癥的因素
干眼癥的表現(xiàn)主要有:干燥、痛癢、異物感、眼疲勞等。德國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家告誡說(shuō),通常情況下這些癥狀并不嚴(yán)重,人們常常并不在意。但有關(guān)研究表明,長(zhǎng)期干澀對(duì)眼睛的傷害是不可恢復(fù)的,干眼癥患者角膜結(jié)膜上皮干燥,甚至出現(xiàn)干燥斑、纖維形成等,導(dǎo)致結(jié)膜炎和眼部感染,嚴(yán)重時(shí)甚至可造成失明,需引起重視,及時(shí)求醫(yī)。
以下因素易引發(fā)干眼癥:
?。?)長(zhǎng)期使用電腦及專(zhuān)注工作學(xué)習(xí),使眼睛眨動(dòng)次數(shù)減少,淚液分泌減少。
?。?)空調(diào)環(huán)境中眼球水分蒸發(fā)過(guò)快,另外在煙霧、紫外線、空氣污染、高溫環(huán)境中,也會(huì)增加淚液的蒸發(fā),導(dǎo)致眼干。
?。?)隱形眼鏡是漂浮在淚液上的,戴隱形眼鏡會(huì)加速淚液的蒸發(fā),導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。
?。?)淚液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少,超過(guò)65歲的人群中,患干眼癥者明顯增多。淚液分泌減少使眼睛易受刺激,有時(shí)引起劇烈的流淚反應(yīng),即溢淚。絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期等婦女因雌激素水平改變也易出現(xiàn)干眼癥狀。某些疾病如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病、白內(nèi)障、青光眼和某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥等也會(huì)使淚液分泌減少而發(fā)生干眼癥狀。
處方:切忌“目不轉(zhuǎn)睛”
預(yù)防干眼癥,首先要切忌“目不轉(zhuǎn)睛”。頻繁眨動(dòng)眼睛有利淚液分泌。使用電腦超過(guò)1小時(shí),應(yīng)向遠(yuǎn)方眺望,也可以做做眼保健操,讓眼睛自然放松。
戴隱形眼鏡時(shí)間不要太久。因?yàn)槿说慕悄に璧难鯕庵饕獊?lái)源于空氣,而空氣中的氧氣一般是溶解在淚液中再被角膜吸收利用。長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡,淚液的分泌和循環(huán)機(jī)能會(huì)減低。
減少呆在有煙霧、紫外線等空氣污濁的環(huán)境中的時(shí)間。
一旦出現(xiàn)干眼癥狀,要及時(shí)就醫(yī),通過(guò)補(bǔ)充人工淚液來(lái)改善癥狀。
不能隨意滴用其他的眼藥水,以免對(duì)角膜層造成損傷,加重病情引起眼部其他疾患。