2023年6月6日是第28個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年的主題是“關(guān)注普遍的眼健康”倡導(dǎo)“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”理念，增強(qiáng)提高青少年愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。溫州眼視光醫(yī)院的陳園園醫(yī)生，在愛(ài)眼日這天走進(jìn)溫州市建小學(xué)二（6）班，和同學(xué)分享了她的專業(yè)——愛(ài)眼護(hù)眼的科普課《護(hù)眼護(hù)未來(lái)》。

了解眼睛的結(jié)構(gòu)，知曉視覺(jué)形成的機(jī)制

眼球作為視覺(jué)系統(tǒng)的重要組成部分，支撐著視覺(jué)功能。陳園園醫(yī)師用眼球模型和眼球橫切面圖，介紹了眼睛各個(gè)精細(xì)的部件及其功能。在“眼球模型搭建”的互動(dòng)中，班級(jí)劉啟元同學(xué)積極上臺(tái)，完成了眼睛模型各部件復(fù)原，還侃侃而談對(duì)眼球結(jié)構(gòu)的了解，真是個(gè)小懂王?！耙环昼娧塾洝钡目破招∫曨l，讓同學(xué)深刻地了解視覺(jué)的形成不僅要靠健康的雙眼，還需要有一個(gè)聰明的大腦。眼球是大腦的延伸，一旦眼睛因?yàn)榻曉斐闪艘暳ο陆?，必定也損害大腦接受外界信息的能力。

了解近視形成的原因、預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展

近視的原理是由于外界光線入眼后，聚焦于視網(wǎng)膜前的位置，視網(wǎng)膜上呈現(xiàn)離焦的模糊像，造成看視物模糊的反應(yīng)。同學(xué)在家長(zhǎng)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行“模擬近視體驗(yàn)”，分別感受了100度、200度、500度近視看到的模糊世界，紛紛表示近視對(duì)視力的影響超出想象。

在互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)積極開動(dòng)腦筋，積極舉手發(fā)言，總結(jié)出不良的用眼習(xí)慣、不良的飲食習(xí)慣和遺傳因素是發(fā)生近視的罪魁禍?zhǔn)住?duì)于預(yù)防近視的方法，家長(zhǎng)老師再三強(qiáng)調(diào)：充足睡眠、戶外活動(dòng)、健康飲食、減少近距離是預(yù)防近視的四板斧。好幾位同學(xué)還介紹了自己的護(hù)眼小妙招，真的是名副其實(shí)自己健康第一責(zé)任人。

知識(shí)競(jìng)答，誰(shuí)能站到最后獲勝？

    最后五分鐘，知識(shí)競(jìng)答——真相只有一個(gè)之俗話說(shuō)得對(duì)不對(duì)掀起了這堂課的高潮，全班參與判斷真?zhèn)?，答?duì)繼續(xù)答題，答錯(cuò)立即淘汰，十題結(jié)束，全班誕生了兩位最后的贏家——潘哈利和池皮諾同學(xué)并獲得了大獎(jiǎng)。全班同學(xué)也獲得了近視防控科普漫畫、近視防控手冊(cè)、文具等紀(jì)念品，真是收獲滿滿。